Udar cieplny i jazda samochodem: śmiertelne ryzyko na drodze tego lata

W związku z ponad 100 milionami zaplanowanych na lato podróży, DGT (Dyrekcja Generalna ds. Ruchu Drogowego) ostrzega przed wysokimi temperaturami, ponieważ zarówno pasażerowie, jak i kierowcy narażeni są na ryzyko udaru cieplnego. Jest to najpoważniejszy stan spowodowany przegrzaniem, który występuje, gdy organizm nie jest w stanie samodzielnie regulować temperatury i przekracza 40°C. Jest on spowodowany głównie długotrwałym narażeniem na wysokie temperatury lub intensywną aktywnością fizyczną w gorącym i wilgotnym otoczeniu.

W przypadku udaru cieplnego organizm przestaje się pocić, co uniemożliwia jego naturalne ochłodzenie. Może to uszkodzić ważne narządy, takie jak mózg, serce i nerki, a w ciężkich przypadkach może nawet doprowadzić do śmierci.

Jazda pod wpływem udaru cieplnego jest niezwykle niebezpieczna, ponieważ bezpośrednio wpływa na sprawność fizyczną i psychiczną kierowcy, znacznie zwiększając ryzyko wypadku. Objawy można pomylić ze zmęczeniem lub odwodnieniem, ale skutki są znacznie poważniejsze.

DGT ostrzega, że jazda w bardzo wysokich temperaturach wewnątrz pojazdu może mieć podobne skutki, jak jazda pod wpływem alkoholu, podkreślając tym samym, jak ważne jest podjęcie środków ostrożności, aby utrzymać chłód w kabinie pasażerskiej i zadbać o nawodnienie organizmu w trakcie podróży.

Utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia i szukanie cienia są niezbędne, ale technologia stała się również wielkim sprzymierzeńcem kierowców. EasyPark przygotował serię niezbędnych rekomendacji dla kierowców, aby uniknąć problemów zdrowotnych, takich jak choroba lokomocyjna czy wyczerpanie cieplne.

Aby zwalczyć upał, najważniejsze jest nawodnienie organizmu: trzeba mieć pod ręką zimną wodę, a także unikać słodkich i pobudzających napojów, takich jak kawa.

Oprócz planowania, niezwykle ważne jest przygotowanie pojazdu. Jeśli nie możesz zaparkować w cieniu, osłona przeciwsłoneczna jest niezbędna, aby chronić wnętrze i zapobiec poparzeniom. Podczas wsiadania zaleca się opuszczenie szyb, aby wypuścić gorące powietrze, przed włączeniem klimatyzacji, którą należy ustawić na temperaturę powyżej 22 stopni Celsjusza, aby uniknąć ekstremalnych kontrastów.

Wreszcie, bezpieczeństwo osobiste jest najważniejsze. Zaleca się noszenie wygodnej, lekkiej odzieży i pod żadnym pozorem nie czekanie na kogokolwiek w pojeździe w upalny dzień. Oczywiście, dzieci ani zwierzęta domowe nigdy nie powinny być pozostawione same w samochodzie, nawet na krótko.